İnsan fıtratı gereği tek tek problem çözerek yürüyor bu ömür yolunu. Asıl bizi olgunlaştırıp büyütende zaten bunlar. Yine de dertlerimiz ızdırap çektiğimiz vakitler uzun gelir, mutluluklar ferahlıklar ise çabucak geçip giden zaman dilimleridir.
Kadına şiddet, taciz ve tecavüz
İnsan dünyaya gelince, beden ruh bütünlüğüyle doğmuş oluyor. Zamanla bu bütünlüğü ya farkında olarak ya da farkında olmadan ayırıp, paramparça ediyor veya ettiriliyor. Bu bütünlük insanda bir denge yaratıyor. O dengenin yok olması ya da parçalanması hem bedenin hem ruhun sağlığını bozuyor. Bedenimiz bizim evimizdir….
Bakmak görmek değildir
Dostlarım yakında “Bakmak Görmek Değildir” adıyla yazdığım kişisel gelişim kitabımı sizlerle tanıştıracağım. Bu kitabı yazarken sorular sordum; Görmek farklı bir olaydır. Görmek için ya istemeliyiz ya da bir şeylerin bizi uyarıp, dikkatimizi çekmesi gerekir. Ama bu konuda gerçekten kadınlarımızın hakkını vermeliyiz. Çünkü onlar özellikle de…
Kaç Gündoğumu gerek?
İnsanın insanlığı; merhametini gösterme temsilidir. Söze merhametle başlayıp sorunumuzun kadına şiddet olması ne kadar acıysa da farkındalığımızın artması yüreklerin, gözlerin açılması anıdır. Yumuşak, güzel dönüşümlerle bilinçlenen beden gücünü kötüye kullanan insanların, dışarıda her şeyi tersyüz etmesi uyanışı olmalı… Bir canın ne kadar değerli olduğunun uyanışı…
Kronik Yorgunluk
Kronik yorgunluk herhangi bir tıbbı nedenlerle açıklanamıyan ve altı aydan Fazla süre hissedilen AŞIRI YOGUNLUK olarak tanımlanan bir psikolojik hastalıktır. Kronik yorgunluğa sebep olan başlıca durumların başında depresyon gelmektedir. Yorgunluğun nedenleri araştırılırken doktorunuz tarafından tam kan testi, idrar tahlili, karaciğer enzimlerinin ölçülmesi ve tiroid fonksiyonlarının…
Bipolar hemen yanımızda…
Bipolar bozukluğu, diğer bir adı ile manik depresyon, yeni adı ile “ruhsal durum.” Enerji ve aktive dereceleri, konsantrasyon ve günlük işleri yerine getirirken olağanüstü değişimlere neden olan, ruhsal bir bozukluktur. Bu hallerde kişi anlık değişimlere girer. Bir anda kişi kendini çok iyi hissederken, bir süre…
Okul öncesi dönemde Ahlak gelişimi
Ahlak, bireyin doğuştan gelen gizil güçlerin etkisi ile toplumda var olan iyi-kötü yada doğru-yanlış kavramlarının inanç, huy, tutum, alışkanlık, gelenek gibi manevi değerlerin bütünüdür. Ahlak gelişimi ise kısaca toplum tarafından beğenilen davranışların, doğru kabul edilen hareketlerin yapılmasıdır. İnsanların çoğu genel geçer ahlak kurallarını bilir fakat…